活动目的：

      为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥团队合作精神。

一、活动时间

      2024年7月4日（周四）09：00至5：30

二、活动地点

    湖南省常德市经济技术开发区双创大厦

三、参加人员

     经开区各企业

四、培训内容

上午理论知识：

1、常用体育健身方法；

2、社会体育指导中的全管理；

3、户外运动概论。

下午技能培训：

1、常见风险的防范和处理；

2、户外环保、户外装备、

3、行走技巧和登山杖使用（野外）